Nyitvatartás: órarend szerint

 Üdvözöllek! Nagyon örülök, hogy itt vagy!

"Korunk embere olyan életmódból fakadó mozgásszervi problémákkal küzd (passzív életmód, ülőmunka, egyoldalúan terhelő sportolás...), amelyeket célzott, tudatos mozgással lehet és kell kezelni!"

Forró Barbara természetgyógyász, mozgásterapeuta, pre- és rehabilitációs tréner vagyok, az Egészségközpont megálmodója, vezetője. 

6. éve dolgozunk a Velencei - tó partján kollégáimmal az egészségfejlesztés, pre- és rehabilitáció és a egészségvédelemre fókuszáló szabadidős edzések területén.  

Gárdonyban, a MOL kút melletti rönkházba várunk csoportos órákra a földszinten egy 85m2-es mozgástérbe, vagy online csatlakozási lehetőséggel otthonod kényelméből, állapot felmérésre, egyéni órára, masszázsokra, különböző manuális kezelésekre, kéz- és lábápolásra pedig az emeletünkre. 
Kávézónkban megpihenhetsz, várakozhatsz egy finom ital, smoothie, mentes süti, vagy kímélő ételek mellett, gyermeked pedig játszóterünkön játszhat. 

#Egészségedre!



Astanga, hatha, gerinc és gyerekjóga (4-7 év); 
Komplex mozgásfejlesztés (4-6 év); Csoportos TSMT terápia (5-6 év);
Pilátesz;
Step aerobik;
Gerinctorna; TripleX;
Szülés utáni regeneráció - LoveYour Belly hasizom tréning; 
Tánctréning; Nőies mozgás és tánctréning;
Total Body Training;
Kiscsoportos pre- és rehabilitációs órák;

Bővebben: Óratípusok

Órarend, bérlet, jegy vásárlás, órára bejelentkezés, online órához csatlakozás:

Testtartás elemzés, mozgásszervi állapotfelmérés; Pre- és Rehabilitációs program; Egyéni órák;
Futás & Jóga 8 hetes futásra szoktató program;
Fejlesztőpedagógus, konduktor általi - egyéni korai és kisgyermek fejlesztés;
Gyermek mozgásterápia; Gyermek TSMT terápia;
Tanulási coaching;
Szülés utáni regenerációs program; LoveYourBelly hasizom fejlesztő- és regeneráló tréning;
Manuális technikák széles választéka: Triggerpont kezelés; Kinesiology Taping/ Sporttapping, köpölyözés, csontkovácsolás, Energetikai kezelések; 
Masszázsok sokféle technikával: Indiai, Kínai, Thai, Svéd, Lomi Lomi..... 
Kéz és lábápolás, Talpmasszázs;

esküvői tánc koreográfia betanítás...

Bővebben: Szakembereink