Üdvözöllek! Nagyon örülök, hogy itt vagy!
"Korunk embere olyan életmódból fakadó mozgásszervi problémákkal küzd (passzív életmód, ülőmunka, egyoldalúan terhelő sportolás...), amelyeket célzott, tudatos mozgással lehet és kell kezelni!"
Forró Barbara természetgyógyász, mozgásterapeuta, pre- és rehabilitációs tréner vagyok, az Egészségközpont megálmodója, vezetője.
Több mint 6 éve dolgozunk a Velencei - tó partján kollégáimmal az egészségfejlesztés, pre- és rehabilitáció és a egészségvédelemre fókuszáló szabadidős edzések területén.
Gárdonyban, a MOL kút melletti rönkházba várunk csoportos órákra a földszinten egy 85m2-es mozgástérbe, vagy online csatlakozási lehetőséggel otthonod kényelméből. Állapot felmérésre, egyéni órára, masszázsokra, különböző manuális kezelésekre, kéz- és lábápolásra, műszempillára pedig az emeletünkre jöhetsz.
Kávézónkban megpihenhetsz, várakozhatsz egy finom ital, smoothie, mentes süti, vagy kímélő ételek mellett, gyermeked játszóterünkön játszhat.
#Egészségedre!
Astanga, hatha, gerinc, gyerekjóga; Komplex mozgásfejlesztés (4-6 év); Csoportos TSMT terápia (5-6 év);Pilátesz;Gerinctorna; TripleX;Szülés utáni regeneráció - LoveYour Belly hasizom tréning; Tánctréning; Nőies mozgás és tánctréning;Total Body Training;Kiscsoportos pre- és rehabilitációs órák;Bővebben: Óratípusok
Órarend, bérlet, jegy vásárlás, órára bejelentkezés, online órához csatlakozás:
esküvői tánc koreográfia betanítás...
Bővebben: Szakembereink