Üdvözlünk! Örülünk, hogy itt vagy!
Gárdonyban, a MOL kút melletti rönkházban várunk csoportos óráinkra a földszinten egy 85m2-es mozgástérbe, vagy online csatlakozási lehetőséggel otthonod kényelméből, egyéni órákra, foglalkozásainkra szakembereinkhez pedig az emeletünkre. Kávézónkban megpihenhetsz, várakozhatsz egy finom ital, süti, vagy kímélő ételeink mellett, gyermeked pedig játszóterünkön játszhat. #Egészségedre!
Február 1-ig online folynak csoportos óráink, emeletünkön szakembereink pedig 19:00 óráig dolgoznak. Andihoz és Barbihoz jöhettek SZEMÉLYRE SZABOTT magán, vagy páros (házastárs, barát, gyermek) ÓRÁKRA akár mozgásszervi problémákkal, vagy csak egy alapos átmozgatásra.Dóri néni is várja a gyerekeket változatlanul egyéni és kiscsoportos fejlesztő foglalkozásaira.
Kávézónk ZÁRVA.
CSOPORTOS ÓRÁINK:
Astanga, hatha, gerinc/ senior, női,
Birthlight kismama jóga;
Ovis és Kisiskolás jóga;
Komplex mozgásfejlesztés (4-6 év);
Fitt Tini edzések 7+;
Pilátesz
& mélyizom torna;
Aerobik;
LineDance westerntánc;
Gerinctorna;
Hétindító torna;
Eszközös alakformáló torna;
Hangfürdő; meditációk;
Baba - mama klub ÖsztönAnyuval.
EGYÉNI FOGLALKOZÁSOK:
Testtartás elemzés, mozgásszervi állapotfelmérés, egyéni funkcionális Pre- és Rehabilitációs program; Személyi edzés;
Fejlesztőpedagógus, óvodapedagógus általi - egyéni korai és kisgyermek fejlesztés;
Gyermek KMT komplex mozgásterápiák;
Tanulási coaching;
Szülés felkészítés, Dúla általi szülés alatti támogatás, szülés utáni regenerációs program;
Szétnyílt hasizom estén: LoveYourBelly hasizom fejlesztő- és regeneráló betanuló tréning otthoni gyakorláshoz;
Manuális technikák széles választéka: Triggerpont kezelés; Kinesiology Taping/ Sporttapping, köpölyözés, csontkovácsolás, Energetikai kezelések;
Masszázsok sokféle technikával: Indiai, Kínai Thai, Svéd, Lomi Lomi.....
Nehézfém kivezetés a szervezetből;
Táplálkozási és életmód tanácsadás;
Kéz és lábápolás, Talpmasszázs;
Kineziológia, gyermek kineziológia,
Stresszkezelés...
Online óráinkra itt tudsz bejelentkezni és kapcsolódni:
https://www.motibro.com/login?club=jogastudio-es-egeszsegkozpont
FONTOS, az órákat min. 3 fő bejelentkezése esetén tartjuk meg! Ezért fontos, hogy mindig jelentkezz be! Ha mégsem jó, akkor pedig az óra kezdete előtt bármikor, de legalább 1 órával előtte ki kell jelentkezni.
Ajándékozz Élményt!
Ajándék (3, 5 , 10 alkalmas) bérleteinkkel, egyéni órára szóló vagy masszázs, testkezelés, pedikűr/ manikűr utalványainkkal, vagy ajándék csomagjainkkal.
Születésnap, leánybúcsú, baráti összejövetelek vagy csapatépítés mind remek alkalmak arra, hogy családoddal vagy barátaiddal együtt ünnepelj és egy csodás kreatív partin vagy privát jógán, sportfoglalkozáson vegyetek részt!Érkezéskor finom italokkal és falatokkal várunk, ebéd és vacsora fogyasztására is van lehetőség. A kreatív rész ezután kezdődik, és, hogy mit készítetek azt te döntöd el! Miután mindenki elkészült alkotásával, jön az ünneplés, a torta és utána lehet bulizni.A foglalkozások ideje 1 - 3 óra.
Kövess minket közösségi oldalainkon is:
Facebook: https://www.facebook.com/jogavelence/
Instagram: https://www.instagram.com/jogavelence/
Legyél te az első, aki értesül az újdonságokról!
Partnereink:
Kerékgyártó Dóra
ReNew Club
